來源:來自網絡 2010-01-03 22:09:28
食譜原料
主料:小麥面粉500克
輔料:砂仁20克
調料:白砂糖150克,豬油(煉制)50克
制作方法
1.砂仁去殼洗凈烘干研成細末。
2.將白糖、砂仁末、熟豬油、饅頭粉一起加水和成面團,分成20份,自定形狀,上籠蒸約10分鐘即可。
適用人群
孕早期的準媽媽
健康提示
饅頭具有開胃健脾,溫中化濕,安胎。
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