配料：鮮蘿卜纓60克，薏米仁30克，鮮馬齒莧40克。

　　特色：主治膚色灰暗或油脂過多。每日1次，常食。

　　操作：先將薏苡仁30克加清水煮20分鐘，然后將鮮蘿卜纓、鮮馬齒莧洗凈加入，再煮10分鐘即可。

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