來源:網絡 2009-09-06 23:42:23
食譜原料
粟米50克,淮山藥25克,白糖適量
制作方法
1、將粟米淘洗干凈;2、山藥,去皮,洗凈,切成小塊;3、鍋置火上,放入適量清水,下入粟米、山藥塊,用文火煮至粥爛熟;4、放入白糖調味,煮沸即成。
適用人群
7-9月嬰兒
健康提示
本膳能補脾益氣,安神滋陰。用粟米,有補益脾胃、清熱安神之功效,山藥,健脾胃,補氣陰,利尿益腎。經常食用此食品能防治小兒消化不良。
相關推薦:
小升初試題、期中期末題、小學奧數題
盡在奧數網公眾號

歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網,幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看