食譜原料

    芋頭250克，粳米100克。

    制作方法

    芋頭250克左右，去皮切片洗凈與粳米100克同煮粥，煮熟后油鹽調(diào)味食用。

    適用人群

    產(chǎn)婦健康提示有散結(jié)，寬腸，下氣作用。適用于大便干燥便結(jié)，婦女產(chǎn)后惡露排出不暢等癥。

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