導讀：巧克力的營養價值很高。對于重體力勞動者、運動員、飛行員、愛蹦跳的兒童和體力衰弱的病人來說，都是理想的輔助食品。

　　巧克力的營養價值很高。對于重體力勞動者、運動員、飛行員、愛蹦跳的兒童和體力衰弱的病人來說，都是理想的輔助食品。

　　特別是由于生產中精磨的作用，使巧克力內含有鐵質，這對兒童的發育，補充鐵質尤為有益。吃巧克力，科學的吃法是飯后或抉擇前2小時吃。如不加節制地吃，就會影響食欲。兒童胃腸嬌嫩，正在發育階段，過多地吃巧克力就會阻礙胃腸消化液的產生和胃粘膜的正常發育。一般來說，兒童一星期吃一塊巧克力是比較適宜的。吃完巧克力應漱口，避免損害牙齒。兒童在發育階段，身體需要吃些糖。有的家長過分限制兒童吃巧克力是不可取的。

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