導(dǎo)讀：蓮子健脾益腸，養(yǎng)神安寧。百合能滋陰潤肺止咳。以上兩藥一齊再加上瘦肉，組成一湯，既能滋補(bǔ)中氣，健脾養(yǎng)神又潤肺防燥，而且氣味清香，味道可口，可以作為全家老少飲用的秋冬合時湯水。

　　材料：瘦肉適量，蓮子15克，百合10克，蜜棗2枚

　　用法：蓮子、百合采用干品，將以上各藥材洗凈，加瘦肉，清水煲1-2小時后可飲湯食渣。

　　功效：蓮子健脾益腸，養(yǎng)神安寧。百合能滋陰潤肺止咳。以上兩藥一齊再加上瘦肉，組成一湯，既能滋補(bǔ)中氣，健脾養(yǎng)神又潤肺防燥，而且氣味清香，味道可口，可以作為全家老少飲用的秋冬合時湯水。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看