“不過，如果孩子需求合理，尤其家長曾答應過孩子，就必須滿足孩子的要求。”許慧提醒。

　　平時不要給孩子提出過多規定和要求

　　場景二早上起床，明明正準備穿衣服，劉女士過來不問緣由，匆匆幫他穿好，他堅持要解開，重新自己來穿。可劉女士怕耽誤時間而不肯，明明竟發起了脾氣。

　　“兩三歲的孩子有了獨立的愿望，特別是在行為上要求獨立，他們喜歡自己動手做事，也常用”不“來表示自己的獨立性。”許慧說，如果被家長或自己有限的能力所阻礙，他們不僅會產生憤怒情緒而發脾氣，還會挫傷剛剛萌發的積極性。

　　為盡量避免上述情況發生，一方面，家長不要過多限制孩子的行為，不要給孩子提出過多規定、要求，以維護孩子逐漸發展著的獨立意識；另一方面，如果孩子因為能力所限、做不好事而發脾氣了，家長要多鼓勵、引導，必要時為其做示范，然后讓他獨自再做一次，并及時予以肯定和獎勵。

　　培養移情能力消除自我中心

　　場景三最近，2歲半的游游特別容易發脾氣，和小朋友玩的時候，玩人家的東西，別人不給，她就搶奪，而自己的卻不肯借給別的小朋友玩，別人強行拿走的話，她又會大吵大叫，表現得很霸道。

　　“嬰幼兒時期心理活動的一個特點就是存在顯著的”自我中心“現象。”許慧說，孩子在認識外界事物或理解游戲規則等很多過程中存在傾向性，還不能做到站在別人的立場上看待問題。

　　怎樣才能幫孩子消除“自我中心”呢？許慧建議家長培養孩子的“移情”能力，也就是設身處地地站在別人的角度，理解和欣賞別人的感情。

　　家長不妨嘗試這些方法：1。向孩子傾訴情感。明確告訴孩子，你這樣做，我很高興，你那樣做，我會很生氣等，并講清楚為何會產生這種情緒。這不僅能讓孩子體會別人的情緒，知道自己的行為會給別人帶來歡樂或痛苦，還能學到表達情感的詞匯和表達情感的方法。2。教孩子換位思考。比如遇到一個孩子摔倒時，讓他回憶自己摔倒時痛苦的感受，從而換位體會他人的情緒。

　　擁抱、傾聽幫孩子釋放不良情緒

　　即便家長再細心，孩子仍然難免出現委屈、生氣甚至憤怒等情緒，但由于他們控制、調節能力不足，這時就需要家長的幫助。許慧說，當孩子出現委屈、害怕等不良情緒時，家長可以先用擁抱、撫摸、親吻等方式安慰他；然后，耐心地引導他說出自己的不滿等感受，如果孩子自己無法表達內心情緒，家長可以用語言幫孩子說出他的感受，從而在一定程度上幫他釋放不良情緒。

　　但是，如果孩子依然情緒激動，家長還可以為孩子創造一個安全的宣泄方式，比如讓孩子捶打枕頭、撕紙、大吼等；或者放點音樂，進行戶外運動，既是一種釋放，也能轉移孩子的注意力。

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