預防暴延蛀牙

　　不可將嬰兒的奶咀浸入蜜糖或糖漿內。

　　不要在晚上讓嬰兒或小孩吸啜奶瓶入睡。

　　良好的刷牙方法及以牙線清潔

　　由於與牙齒的顏色一樣，在牙齒上的齒斑是很難看得見的。下圖是

　　一些用了齒斑染色劑后所顯示的牙齒。

　　你可購置齒斑染色劑藥片回家中使用，

　　能夠有效地清除齒斑可保持牙肉健康及

　　預防牙周病。

　　氟化物

　　氟化物可透過服用或直接涂在牙齒上，在多方面減低蛀牙的

　　機會。

　　在香港，由於食水已加入氟，故無須在日常飲食中額外進食

　　氟化物藥片或滴劑。

　　現時大部分牙膏均含有氟化；幼兒的用量不應超過一粒豌豆

　　的大小。

　　牙紋防蛀劑（溝隙充填劑）

　　牙紋乃臼齒咬合面上天然的凹陷。

　　牙紋較易蛀牙、較難保持清潔，

　　較平滑的牙齒表層更難受氟化物保護。

　　牙醫可封密牙紋令牙齒減低蛀牙的機會。

　　定期接受牙醫檢查

　　牙醫可提供預防牙病的意見。

　　定期前往牙醫處接受檢查，可讓牙醫發現早期的蛀牙，及早防止齲洞的形成。

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