導讀：添加輔食，是幫助嬰兒進行食物品種轉移的過程，使以乳類為主食的乳兒，逐漸過渡到以谷類為主食的幼兒。所以要循序漸進，按照月齡的大小和實際需要來添加。

　　如果母乳不足，寶寶又不吃牛奶，那就只有添加輔助食品了。一天先添加20～30克的米粉，觀察寶寶大便情況，如果拉稀，就減量，或停掉，或換加米湯、肉湯面等。市場上還有嬰兒吃的小罐頭、雞肉松、魚肉松等半成品。向5月齡的寶寶喂食這些半成品，并不是最好的輔食添加選擇，媽媽自己做輔食，才是最佳選擇。如果實在沒有時間，那就等到下個月，或半歲以后再添加這些半成品。4～5月齡還是用奶類喂養寶寶，這反倒是安全的。輔食添加不當，導致寶寶腹瀉，達不到增加營養的目的，反會讓寶寶丟失掉原有的營養，很不值得。

　　咬乳頭轉移法

　　這時的寶寶頻繁咬媽媽的乳頭，甚至咬破，造成乳頭感染，媽媽疼痛難忍。轉移的辦法就是給寶寶多增加輔助食品，減少他咬乳頭的機會。

　　混合喂養添加輔食

　　混合喂養的寶寶，到了這個月出現厭食牛奶的現象，就意味著需要添加乳類以外的輔助食品了，媽媽大膽給寶寶添加必要的輔助食品吧。
 

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