網友：我女兒5歲半了，開始掉牙了，掉牙過程中該怎么護理？要補一些什么營養？

　　時清：牙不好家長都認為跟營養有很大的關系，如果營養非常缺乏的話確實能影響到牙齒的發育。如果牙齒已經萌出了，再多的補充營養對牙齒的發育也沒有什么作用了。

　　如果是5歲半的孩子，已經開始掉牙了，最重要的就是進行口腔衛生的護理，所以剛剛講到要認真的刷牙，并且要注意飲食均衡，少吃含糖以及碳酸飲料。在掉牙過程中，隨著恒牙的萌出，可能會出現暫時性的牙齒排列不齊，因此在這個過程中刷牙認真的刷就顯得非常重要了。

　　另外還要觀察一下，剛才說到孩子的牙齒萌出是有一定的時間和順序的，要觀察一下到了一定的時間是不是孩子的牙齒長出來了，牙齒外形對不對。另外，孩子在長牙過程中有一個規律，就是兩側的同齡牙一般是對稱萌出的，家長經常看一下是不是兩個牙同期萌出，如果一個已經萌出很多另一個很長時間都不長，可以到專科醫院做一下檢查，拍一下X光片，看一下牙齒發育的情況和萌出的情況，排除一些干擾因素，對孩子的替牙是有一定的好處的。

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