產(chǎn)前產(chǎn)后的生理特點

　　妊娠第十個月

　　◎生理特點：

　　妊娠第十個月，胎兒的大腦發(fā)育完善，眼睛活動協(xié)調(diào)，視力增加。胎兒的頭部進入母體的骨盆中，等待臨產(chǎn)。

　　◎孕婦須知：

　　預產(chǎn)期越來越近，你最好提前為入醫(yī)院生產(chǎn)作一些物質(zhì)準備，如換洗的內(nèi)衣、內(nèi)褲，及加長加寬的衛(wèi)生巾，或加藥的衛(wèi)生巾。還要準備一些雞蛋、紅糖、巧克力(生產(chǎn)時吃)、臉盆及洗漱用具。

　　此外，還要準備嬰兒用品。許多醫(yī)院為嬰兒配備了衣服被褥和尿墊，你最好到你計劃生產(chǎn)的醫(yī)院打聽清楚，以免重復。住院期間，寶寶需要被褥1～2套，針織襯衣2～4件，睡袍2件，小方巾、小毛巾各2條，臉盆一個，爽身粉一瓶及嬰兒奶具、一次性尿墊等。

　　為寶寶準備的衣服應該是純棉的，式樣寬松，穿脫方便。衣服的后背和腋下不要有紐扣和暗扣等，沒有領子的衣服較好。

　　◎去醫(yī)院時，還需帶住院押金、孕期檢查記錄本、身份證。

　　住院物品放在一起，隨時都可以拿起去醫(yī)院。

　　等待分娩時，要注意每天清潔自己，充分休息，積蓄體力。

　　一個人不要走得太遠，以免發(fā)生意外。嚴禁性生活，以免造成早產(chǎn)或產(chǎn)后感染。絕大多數(shù)的孕婦在預產(chǎn)期前后兩周內(nèi)生產(chǎn)，當你有規(guī)律地腹痛，且間隔時間越來越短，疼痛時間延長時，就預示著快臨產(chǎn)了。

　　從陰道中排出少量血性黏液，即“見紅”，或破水，即子宮內(nèi)的羊膜囊破裂，羊水流出，也是臨產(chǎn)的可靠征象。

　　◎分娩通常分為三個連續(xù)的過程：

　　第一產(chǎn)程是從有規(guī)律的子宮收縮起，至宮頸口完全擴張達10厘米，能使胎頭娩出為至。這一過程對于初產(chǎn)婦來說需要4~24小時。

　　第二產(chǎn)程從宮頸口完全擴張到胎兒娩出為至。初產(chǎn)婦需半個小時到兩個小時的時間，第三產(chǎn)程從胎兒娩出后到胎盤免除為止。初產(chǎn)婦需十分鐘到一個半小時。分娩過程中大喊大叫會使產(chǎn)程延長。

　　◎提示：

　　要對分娩的疼痛有充分的思想準備。分娩是自然的生理現(xiàn)象，分娩痛是生理性疼痛，一般人都可以忍受。但是生產(chǎn)時必須經(jīng)過一段時間的劇痛，如果沒有充分的思想準備，你會被意料不到的疼痛打跨。

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