快4個月的寶寶，到了該添加一些輔食的時候了。但是這時的輔食，只局限于一些菜湯、果汁之類。寶寶已經吃慣了乳汁，習慣了奶嘴，應該怎樣讓寶寶自然地接受輔助食品呢？

　　首先，應該在寶寶身體和情緒良好的情況下給寶寶喂食。

　　媽媽要平心靜氣、面帶微笑，營造出愉快的進食氣氛，要用親切的話語和歡樂的情緒感染寶寶，使寶寶樂于接受輔食；其次，輔助食品應在寶寶饑餓的狀態下喂，這樣，寶寶比較容易接受；另外，每次添加一種新食物都要在前一種食物完全接受后開始。每次先喂一勺，在勺內放少量流食，引誘寶寶張嘴，然后輕輕放入寶寶舌中部，食物溫度應保持體溫或比體溫略高一些。

　　大多數的寶寶能很快接受新的食物，而有些寶寶對于一種新的食物，常常要經過10~20次的嘗試之后才接受。因此，爸爸媽媽一定要耐心地喂寶寶。同時，在給寶寶添加輔助食物時，應注意觀察寶寶的進食反應及身體語言。如果寶寶肚子餓了，看到食物時就會興奮得手舞足蹈，身體前傾并張開嘴。相反，如果寶寶不餓，就會閉上嘴巴，把頭轉開或者閉上眼睛，這時，爸爸媽媽就不要強迫寶寶進食了。

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