網友：我想咨詢一下寶寶的喂養問題：我家寶寶現在9個月21天，女孩，體重9kgs,身高72cm.足月剖腹產。由于我身體不好，不得已要吃藥，所以在孩子七個半月時改用奶粉喂養。現在的喂養方法為每天四次奶，從早上起床開始到晚上睡覺前，每四小時喂一次，每次起床那頓180ml,其他為150ml.遇到中間睡覺順延,晚上睡覺前如果不足4小時，就酌情減至120ml.兩次喂奶之間，喂輔食，蛋黃，水果和買的瓶裝米粉，菜泥或肉泥。

　　請問這種喂養是否過于頻繁，量合適嗎？請幫助推薦一下合理的用餐時間和食譜。

　　劉春陽：目前的喂養方式基本合適，奶量也是可以的。

　　現在喂輔食的時間基本固定最好，比如上午10點下午3點或4點，這樣逐漸一頓輔食以后奶量推后。這樣慢慢一頓輔食替代一頓奶，11個月到一歲左右奶量維持在每天600毫升左右就可以。

　　喂輔食時間相對固定，喂奶時間對有一些變動也是沒關系的。

　　目前孩子所吃的食物除奶類之外，要按時添加各種輔食，輔食的喂養各種嬰兒書上都有非常詳細的指導。一般來說幾大類食物都包含均衡就可以，比如像肉類要有瘦肉，有肝，有魚，有蝦等等。

　　雞蛋每天一個，可以做成雞蛋羹、荷包蛋、煮雞蛋、雞蛋餅。

　　要吃各種水果，蔬菜是各種蔬菜，蔬菜包括各種顏色的蔬菜和各種根徑類的菜。

　　一周食譜兩天吃這個、兩天吃那個，中間間隔吃，這種食譜是比較合理的。孩子會營養均衡，而且對事物的接受也不會出現偏食挑食。

　　食物的量孩子個體差異比較大，如果孩子吃的比較飽，兩三個小時不餓。

　　要監測孩子體重的增長，如果體重身高增長正常食物的量對您的孩子來說也是合適的。

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