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準媽媽應如何避免早產

來源:網絡 2009-06-06 12:50:52

說兩句

  最近,第四軍醫大學西京醫院婦產科通過對早產產婦和足月產產婦進行成組病例對照研究,總結出早產的主要危險因素,為制定預防早產的策略和措施提供了科學依據。

  早產的發生率為5%~15%,有15%的早產兒于新生兒期死亡。除致死性畸形外,75%以上的圍產兒死亡與早產有關。近年來,雖然我國的圍產保健工作和產科干預措施得到加強,但早產的發病率卻未見明顯降低。因此,探索現代生活條件下早產的發病原因,對于降低我國的嬰兒死亡率和提高我國人口素質極為重要。國際上對早產的危險因素雖有不同程度的流行病學研究,但在不同國家和地區,早產危險因素的作用程度并不完全一致。

  西京醫院婦產科采用成組病例對照方法,針對早產的55項可疑危險因素,對95例早產產婦和116例足月產產婦進行了問卷調查。通過單因素分析,他們從調查中發現了17項早產危險因素。再經過進一步的多因素logistic回歸分析,他們發現,產檢次數過少(產檢次數少于該妊娠月份應作產前檢查次數3次以上)、暴露視頻終端(VDT)每日>2.5小時、孕期接觸有毒化學物質、負性事件、妊娠性高血壓、妊娠合并貧血是早產的主要危險因素。

  據此研究者指出,獲得有規律的產前檢查及正確的產科指導,能明顯減少早產的發生;避免孕婦長期暴露于VDT和接觸有毒化學物,減少孕期負性事件的發生,使孕婦保持良好的心態,對防止早產意義重大;預防妊娠性高血壓的發生和加強對該病患者的監管,保持孕期膳食營養平衡,常規補充鐵劑,改善及糾正妊娠貧血,能有效預防早產的發生。

  準媽媽們應該怎么避免這種情況的發生?

  早產兒媽媽大多有不良習慣

  除了病理因素外,早產兒的媽媽幾乎都存在一種或多種不良生活習慣,例如:懷孕后暴飲暴食、猛吃補品造成營養過剩,并發妊娠高血壓綜合征;懷孕前為保持身材拼命減肥而使孕期營養不良,特別是蛋白質不足以及維生素E、葉酸缺乏……上述這些都可導致早產率明顯增高。

  社會、精神壓力大易早產

  除了營養方面的原因,生活壓力增大導致的休息不夠、情緒波動或精神過度緊張也易致早產。另外孕婦吸煙和過度飲酒、高齡產婦逐年增多也與早產密切相關。失業、親人亡故、離婚等重大生活事件也與早產關系密切。助孕技術特別是試管嬰兒的發展使多胞胎出生率增加,而多胞胎多數是早產的。孕婦在妊娠期遇到某些不良因素,引起胎膜早破、子宮收縮直至早產等一系列反應。

  專家建議:

  ·孕婦要加強孕期的保健,生活規律和飲食方面要咨詢專業醫生,定期進行產前檢測;

  ·注意改善生活環境,減輕勞動強度,增加休息時間;保持心境平和,消除緊張情緒,避免不良刺激;

  ·發現產前出血和先兆早產征象應及時請醫生診治。

  最后,醫生們呼吁:希望父母們不要輕易放棄早產兒,F在,醫療技術加強,早產兒的存活率提高了,后遺癥也越來越少。在早產兒隨訪門診中,發育延緩的寶寶并不多,很多寶寶和其他孩子一樣健康。

 

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