來源:來自網絡 2009-06-05 14:51:12
魚含有豐富的蛋白質、維生素和微量礦物質,可提供母親和胎兒的營養。研究表明,常吃魚有防止早產的作用,其奧妙在于魚肉中某種特殊脂肪酸起了積極作用。但生魚片要少吃,由于缺少加溫烹飪過程,它里面的寄生蟲和病菌可能會給胎寶寶帶來傷害。
而鯊魚、鯖魚王、旗魚、金槍魚、方頭魚等幾種魚中的汞含量可能會影響寶寶的大腦生長發育,饞嘴的準媽媽還是不要冒這個險吧。
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