有很多夫婦問(wèn)我：“我是不是應(yīng)該告訴丈夫，讓他扔掉三角褲，換上拳擊手穿的那種寬松短褲？”如果經(jīng)過(guò)好多次嘗試還沒(méi)有懷上孩子，她們更喜歡問(wèn)這個(gè)問(wèn)題。這個(gè)想法并沒(méi)有聽(tīng)上去的那么可笑。事實(shí)上，精子在睪丸處于比體溫更低的情況下往往會(huì)在最佳狀態(tài)下生產(chǎn)出來(lái)。太緊的三角褲會(huì)使睪丸處在離身體太近的位置，導(dǎo)致其溫度升高，從而干擾精子的形成。

　　關(guān)于不同類型內(nèi)衣對(duì)男性生育力的影響，有兩份最新和設(shè)計(jì)良好的研究提供了最佳數(shù)據(jù)。一份研究是加利福尼亞大學(xué)哈伯分校的克里斯汀？王醫(yī)生及其同事于1997年進(jìn)行的，該項(xiàng)研究請(qǐng)21名男性志愿者穿上有聚酯尼龍內(nèi)襯的運(yùn)動(dòng)底褲(下體護(hù)身)，另外一些志愿者穿上鋁襯褲，所有志愿者都穿一年時(shí)間。陰囊部平均溫度升高約1攝氏度，但是，精子計(jì)數(shù)卻沒(méi)有明顯變化。他們的結(jié)論是，三角褲并不會(huì)比聚酯尼龍褲或鋁襯運(yùn)動(dòng)褲更能提升體溫，因此，三角內(nèi)褲并不會(huì)明顯影響精子計(jì)數(shù)。

　　另一項(xiàng)研究由紐約州立大學(xué)斯托尼布魯克分校的曼克爾威茨醫(yī)生和吉爾伯特醫(yī)生于1998年發(fā)表在《泌尿科學(xué)》會(huì)刊上，該項(xiàng)研究評(píng)估了近100名男性的精子計(jì)數(shù)與質(zhì)量。這些男性分成“拳擊褲”與“三角褲”兩組，然后取樣進(jìn)行精子分析。再將其中一組人換到另一組去供比較。結(jié)果顯示，不同內(nèi)衣類型的陰囊溫度并沒(méi)有明顯變化，精子計(jì)數(shù)也是一樣。他們還得出另一項(xiàng)結(jié)論，即拳擊褲和三角褲都不會(huì)影響生育力。

　　同樣，熱水池、熱水浴和桑拿對(duì)精子計(jì)數(shù)的影響，目前也只有數(shù)量有限的研究。1995年《新英格蘭醫(yī)學(xué)報(bào)》上登載的一篇文章，是弗吉尼亞大學(xué)的斯圖亞特？霍華德醫(yī)生寫(xiě)的，該文章指明，經(jīng)常洗桑拿和熱水浴等會(huì)使男性過(guò)度暴露在熱量之下，因此使精子計(jì)數(shù)下降。精子計(jì)數(shù)的這種下降是否會(huì)延遲夫婦懷孕，也許與該男子暴露在熱量之下以前的精子計(jì)數(shù)是否處在正常水平的下端有關(guān)系。從國(guó)際范圍來(lái)看，平均的精子計(jì)數(shù)為每毫升精液含6，000萬(wàn)精子。由于正常精子計(jì)數(shù)被認(rèn)為大于每毫升2，000萬(wàn)，因此，大多數(shù)男性都有可能處在精子計(jì)數(shù)過(guò)低的范圍內(nèi)，而這種過(guò)低狀態(tài)可能源自洗熱水浴、桑拿或泡熱水池。對(duì)于大多數(shù)夫婦而言，偶爾洗一兩次桑拿，熱水浴和泡一兩次熱水池并不會(huì)影響懷上孩子所需要的時(shí)間。

　　可能影響精子計(jì)數(shù)的其他過(guò)量熱還包括某些職業(yè)人士，這些人的工作要求他們長(zhǎng)時(shí)間處在過(guò)熱環(huán)境中。卡車司機(jī)和出租車司機(jī)經(jīng)常坐在車?yán)锕ぷ骱荛L(zhǎng)時(shí)間，電焊工也是常見(jiàn)例子。如果年輕男性穿聚酯尼龍或鋁襯護(hù)體，他們的精子計(jì)數(shù)卻不會(huì)有顯著變化，那么，卡車司機(jī)或因?yàn)槠渌�原因而必須長(zhǎng)時(shí)間坐立的男性，他們的生育力也不會(huì)受到明顯影響。極喜歡騎自行車的人，他們的睪丸長(zhǎng)時(shí)間遭受可能會(huì)潛在損害其精子的壓力，現(xiàn)在可以購(gòu)買(mǎi)一種帶新式坐墊的自行車，其坐墊中央部分已經(jīng)去掉，借以減輕睪丸壓力。

　　結(jié)論

　　生育力是夫婦共同的事，男方在其中起很大作用。男性可做很多方面的變更以改進(jìn)自身生育水平。比如戒煙。獲取合適營(yíng)養(yǎng)，改變生活習(xí)慣，確定性交時(shí)機(jī)，放棄使用潤(rùn)滑劑，盡力消除壓力因素，這些都會(huì)使男方生育力大大提升，促進(jìn)嬰兒健康。

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