生產方式的選擇

　　在預產期到來之前，你還要就是否實施剖腹產的問題預先與家人和醫生達成一致，并為此做好準備。大家都知道，分娩' target=_blank>自然分娩是最理想不過的，但實際上為了確保安全，大部分多胞胎最終實施的都是剖腹產。

　　因此，在分娩日期到來之前，要詳細了解這兩種生產的知識。你了解得越多，準備越充分，生產就越順利，痛苦就更小些。

　　如果是雙胞胎，正常情況下可以自然分娩。通常每次只出生一個胎兒，下一個胎兒間隔一小時左右出生。而且，由于胎兒體形較單胞胎小一些，分娩也更加容易，痛苦不那么大。通常情況下，第一個胎兒會順產，即頭朝下進入產道，第二個方向相反，會屁股朝下，或者雙腳先出來。比較麻煩的是橫在產道口的，一般就必須實施剖腹產了。

　　多胞胎實施剖腹產的幾率極高。在即將分娩時，由于胎兒處于活躍狀態而相互擁擠，容易造成胎盤緊縮和臍帶纏繞，嚴重時會對胎兒生命構成威脅，也令母親極度痛苦。在這種情況下，就必須立即實施剖腹產。剖腹產手術時，麻醉師先實施局部麻醉，主刀醫生會在孕婦的腹部橫向或縱向劃開一個口子，將子宮打開，把臍帶剪斷，將胎兒一個接一個地拿出來，然后縫合傷口。說起來簡單，但是整個手術也需要好幾個小時，而且在此期間也可能伴隨著各種危險。

　　如果是早產，新生兒一般必須立即進行比正常胎兒更加詳細的檢查，并且需要特別的護理。一般情況下，產后第一天就可以正常探視了。到那時，看到親友們或替你高興而祝福、或向你道喜而滿懷羨慕的樣子，你也一定十分地驕傲和欣慰。

　　多胞胎孕婦的產前準備

　　·對自己充滿信心。

　　雖然多胞胎生育的困難多一些，但在醫療技術發達的今天，多胞胎接生技術已經十分成熟。而且，你的周圍有眾多的支持者，有親愛的丈夫、技術精湛的醫生、認真負責的護理人員，他們都會在你需要時給你幫助，因而不必擔心。

　　·吃好睡好，定期去醫院檢查。

　　由于多胞胎孕婦的負擔比普通孕婦重得多，血流量比平時高出70-80%，所以要攝入足夠的營養，尤其是優質蛋白質、鈣物質和葉酸等。平時多喝一些牛奶、果汁，多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚類和雞蛋等營養豐富的食物。

　　·要好好照顧自己。

　　同普通孕婦相比，多胞胎孕婦更容易受到懷孕的壓力，其反應也大得多。要好好照顧自己，多休息，保持心情愉快。在家里聽聽音樂，看看書，多沖澡。如果天氣好，可以出去散散步。

　　·老公的作用也很重要。

　　除了分擔更多的家務之外，丈夫的關愛和照顧會大大減輕妻子的壓力和不適。一個輕吻，一陣愛撫，一句溫柔的貼心話，都會讓妻子頓感輕松。

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