來源:新浪育兒 2009-06-01 08:37:09
要想孕育一個健康可人的小寶貝,也是需要講點天時和地利的。如果環境里總是煙霧繚繞、污濁不堪,又怎么能擁有一個清新可愛的寶寶呢?還是應選在晴暖溫和的日子里、安適溫馨的地點旁、健康愉悅的心情下受孕,這樣才能讓你的寶寶更健康、聰明、俊美。
◆生活環境
在夏、冬兩季,你可能習慣于關上窗戶享受空調制造的冬暖夏涼。其實這種做法是不科學的。門窗緊閉,會讓室內的二氧化碳成倍增長,細菌、塵埃等有害物質也大量遞增。調查顯示,有68%的疾病是由于室內空氣污染引起的,全球污染最嚴重的場所就是“居室”。
因此,為了享有舒適安全的居室環境,一定要注意空氣的流通。應經常開窗換氣,讓新鮮空氣不斷流入,同時讓室內的二氧化碳及時排出,減少空氣中病原微生物的滋生。如果你的居室通風條件不好,應設法安裝換氣扇或做其他改善。
建議你在角落里、桌案上擺上一兩盆綠色植物,將大自然的美感和生機移植到室內。這樣可以調節溫度、濕度,凈化室內空氣,還能美化環境,陶冶小兩口的性情。你還可以將居室布置成妻子喜歡的色調,再掛一些優美的風景畫或活潑可愛的娃娃照片,讓她賞心悅目,心情愉悅,為孕育優質寶寶助力。
◆工作環境
在準備受孕之前,你們夫妻倆都務必審視一下自己的工作環境。無論是誰的工作崗位接觸鉛、汞、苯、溴、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質,都應申請調離。這些物質會損傷生殖功能,導致精子異常,受孕后也易導致胎兒畸形、流產、早產等。
如果你的妻子是白領一族,整日身居環境優雅的寫字樓,這固然令人稱羨。但各種現代辦公設備在提高工作效率的同時,也存在一定的隱患。
☆電腦
無可否認,電腦一直是她工作中的得力助手。雖然電腦顯示屏的輻射水平并不高,但還是有可能對胚胎造成損害。在懷孕早期,如果每周上機20小時以上,流產率和胎兒致畸形率就會增加。所以,在懷孕前3個月,應盡量遠離電腦,也可以給電腦裝上保護屏,再為愛妻選擇一件防電腦輻射的外衣。
☆空調
她是不是常喊頭痛、胸悶,或者特別容易感冒呢?這可能是空調在作怪。室內空氣流通不暢,負氧離子減少,就容易出現這類癥狀。你可以提醒她每天定時開窗通風,并且每隔兩三個小時到室外呼吸新鮮空氣。
☆復印機
復印機的靜電作用會使空氣中產生臭氧,讓人易感頭痛和眩暈。復印機啟動時,還會釋放一些有毒的氣體,如果你的妻子是過敏體質,會因此發生咳嗽、哮喘。所以,你要提醒她,從準備懷孕開始,就應盡量減少使用復印機。
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