體重增長有規律可循

　　體重是孩子健康的重要標志，若孩子體重有規律地增長，說明孩子在這段時間內身體健康；反之，若體重不增或增長減慢，說明這時可能有喂養不當、患病或其他原因。孩子體重的增長不是一個直線上升的過程，而是有一定規律的。出生早期體重增長比較快，以后逐漸減慢，到青春期再次快速增長。一般出生3個月后嬰兒的體重可以比出生時增加一倍，生后第一年內孩子的體重可以增長6千克，第二年大約只增長2-2.5千克。兩歲以后到十歲以前，每年體重增長只有2千克左右。因此當孩子1歲左右時，常常有家長很著急，為什么孩子體重增加明顯減少，其實這是正常的。

　　撫觸可促進寶寶體重增長

　　調查發現，受撫觸的嬰兒比未受撫觸的嬰兒體重增長1.47倍，定向力、運動能力、活動程度相對成熟。

　　專家介紹，嬰兒出生以后，會感到原先熟悉而又溫暖有限的空間突然消失，這時如果給嬰兒按摩，能幫助他們對新環境產生應激反應，嬰兒吸收食物也會增強。另外年輕媽媽給寶寶按摩，也能達到情感上的交流。

　　據悉，從嬰兒出生的第二天起，就可給嬰兒按摩，母親是最理想的撫觸者，其次為近親者。按摩每天保持一次，最佳按摩時間為喂奶一小時后，時間為15～20分鐘，寶寶累時或是哭泣時可停止。撫觸時要注意室內溫度，千萬不要讓寶寶著涼。

　　怎樣稱體重

　　目前兒童保健專家提議，在小兒出生后的2、4、6、9、12個月應各稱一次體重；1-3歲，每隔半年稱1次；3-7歲每年稱1次。將每次結果標在生長圖上，描成體重曲線，然后對小兒體重曲線的形態和趨勢進行客觀的評價。如果孩子的體重曲線與標準體重曲線平行，表示生長速度正常；如果體重曲線平坦或向下，則表示生長緩慢，應該積極尋找原因。

　　參考數據：

　　正常足月的寶寶出生時體重為2000-4000克左右。

　　最初3個月，寶寶每周體重增長180-200克，4-6個月時每周增長150-180克，6-9個月時每周增長900-120克，9-12個月時每周增長60-90克。

　　按體重增長倍數來算，寶寶在6個月時體重是出生時的2倍，1歲時大約是3倍，2歲時大約是4倍，3歲時大約是4.6倍。

　　在出生第二年，寶寶體重平均增長2500-3000克。

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