早期教育過程中，許多媽咪最頭疼的問題就是如何培養寶寶的注意力。在一些親子教育中心，常常有爸爸媽媽來咨詢：“老師，你看我家寶寶總喜歡看別的寶寶玩，注意力一點也不集中。”“我的寶寶不停地換玩具，為什么不能長時間地玩一樣玩具?”“我的寶寶總喜歡跑動，根本坐不住”……寶寶是真的注意力不集中嗎?

　　一、什么是孩子的注意力？

　　所謂注意力，就是我們常說的注意力，對孩子來說，是指他們能把視覺、聽覺、觸覺等感官集中在某一事物上，達到認識該事物的目的。注意力是一切學習的開始，是孩子最基本的適應環境的能力。

　　孩子年齡越小注意力時間越短

　　2歲寶寶的平均注意力集中時間長度大約為7分鐘，3歲約為9分鐘，4歲約為12分鐘，5歲約為14分鐘。培養注意力，從2歲開始。2歲前是培養寶寶學習能力的關鍵期。培養孩子的自主學習能力，就是要培養他們的注意力、探索力和溝通力。注意力是自主學習的門戶。

　　剛生下來的寶寶的注意力持續時間是差別不大的，但因為后天教養的問題，有的家長注重注意力的培養，有的忽略甚至妨礙了注意力的培養，造成孩子在成長過程中注意力的差距越來越大。

　　而注意力正是影響人智力活動的重要非智力因素之一。如何培養孩子的注意力必須引起家長的重視。我們首先要避免的是在教養問題上的一些誤區：

　　1、不能給孩子過多過復雜的信息，否則他的神經無法一一存儲。

　　不能有效地培養他的注意力反而分散了注意力。例如，一次提供過多的玩具，把孩子“埋”在玩具堆中;或者長期提供不符合孩子認知特點的畫面紛亂繁雜的書籍……

　　2、成人過多的語言刺激，有時會影響寶寶初步的思維能力，造成注意力的分散。

　　例如：孩子在初次接觸新玩具、新物品時，家長應避免喋喋不休地講解玩法、或用語言多次提醒注意安全等，而讓孩子自己去摸索。

　　3、家長過分關注孩子，孩子玩游戲被經常打斷。

　　如孩子在看動畫片，家長沒有提醒就走上前關掉電視叫吃飯;孩子在玩汽車，家長一會兒上去問渴不渴，一會兒問要不要尿尿，一會兒問要不要吃點水果等。這種經常性的打斷孩子的思維，久而久之會造成孩子注意力的不集中。

　　4、成人要求孩子所做的事過難會使孩子產生畏難情緒;過易則不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。

　　二、如何判斷孩子的專心程度？

　　玩具測試——把孩子置于一個安靜、不受干擾的空間，只給他一種玩具，觀察他在玩玩具時的反應，如果他能夠持續地一直玩，而且平時生活中對大多數的事情也能夠專心，就代表著他擁有很優良的注意力。如果，他不到3分鐘就表現出厭倦、煩躁的情緒，就說明他的注意力不夠。

　　三、兩階段孩子的注意力訓練

　　乳兒期

　　0-1歲的寶寶也被稱為乳兒。乳兒的注意以無意注意為主，因此心理學家認為對這么大的寶寶不必進行專門的注意力訓練。

　　媽咪可以把注意力的鍛煉放在寶寶進行的各種日常活動之中，如喂食、玩耍等。在互動交往中，讓寶寶的注意力走向穩定。

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